Вақте ки сухан дар бораи қанд меравад, яке аз аввалин нигарониҳои одамон таъсири он ба саломатии дандон аст. Бонбони хушкшуда, ки бо сохтори беназир ва маззаи шадиди худ, истисно нест. Гарчанде ки он назар ба қанди анъанавӣ таҷрибаи дигари газакро пешниҳод мекунад, муҳим аст, ки оё қанди хушкшудаи яхкардашуда барои дандонҳои шумо бад аст.
Мазмуни шакар ва саломатии дандонпизишкӣ
Мисли аксари конфетҳо,конфети яхкардашуда,ба мисли рангинкамони хушкшударо ях кунед, кирми хушкро ях кунедвагееки хушкро ях кунедқанд зиёд аст. Шакар як омили маъруфи пӯсидаи дандон аст. Вақте ки шумо хӯрокҳои ширин мехӯред, бактерияҳои даҳони шумо бо қанд ғизо мегиранд ва кислотаҳо истеҳсол мекунанд. Ин кислотаҳо метавонанд сирдори дандонҳои шуморо вайрон кунанд, ки бо мурури замон ба кафидаҳо ва дигар мушкилоти дандонпизишкӣ оварда расонанд. Мазмуни баланди қанд дар конфетҳои хушкшуда маънои онро дорад, ки он ба дандонҳои шумо мисли дигар намудҳои қанд хатар дорад.
Таъсири Текстура
Яке аз хусусиятҳои муайянкунандаи конфетҳои хушкшудаи яхкардашуда сохтори сабук ва қаҳваранг аст. Баръакси конфетҳои часпанда ё хоидан, қанди хушкшуда ба дандонҳои шумо намечаспад, ки ҳангоми баррасии таъсири он ба саломатии дандон омили мусбат аст. Бонбони часпанда, ба монанди карамел ё хирсҳои резинӣ, майл ба сатҳи дандонҳои шумо часпида, имкон медиҳанд, ки қанд дарозтар бимонад ва хатари пӯсидаро зиёд кунад.
Бонбони хушкшуда, аз тарафи дигар, майл дорад, ки тезтар дар даҳон пошида ва ҳал шавад. Ин маънои онро дорад, ки он метавонад дар дандонҳои шумо часпида камтар бошад ва эҳтимолан хатари таъсири дарозмуддати шакарро коҳиш диҳад. Бо вуҷуди ин, ин маънои онро надорад, ки қанди хушкшуда барои дандонҳои шумо комилан безарар аст - он ҳанӯз қанд аст ва истеъмоли он бояд мӯътадил бошад.
Нақши гилро
Офтоб дар ҳифзи дандонҳои шумо аз пӯсида тавассути шустани зарраҳои ғизо ва нейтрализатсияи кислотаҳо нақши муҳим мебозад. Табиати хушк ва ҳавои қанди хушкшуда метавонад шуморо ташнагӣ гардонад ва шуморо водор кунад, ки гилро бештар тавлид кунед, ки метавонад дар коҳиш додани таъсири зараровари шакар кӯмак кунад. Пас аз хӯрдани қанди хушкшуда оби нӯшокӣ инчунин метавонад барои тоза кардани қанди боқимонда кӯмак кунад ва дандонҳои шуморо муҳофизат кунад.
Модератсия ва нигоҳубини дандонпизишкӣ
Мисли ҳама гуна тӯҳфаҳои қанд, меъёр муҳим аст. Аз қандҳои хушкшуда баъзан ҳамчун як қисми парҳези мутавозин лаззат бурдан ба дандонҳои шумо зарари ҷиддӣ намерасонад, хусусан агар шумо одатҳои хуби гигиенаи даҳонро нигоҳ доред. Ду маротиба дар як рӯз шӯхтани дандонҳои худ, истифодаи мунтазами дандонҳо ва боздид аз духтури дандон барои муоина қадамҳои муҳим дар ҳифзи дандонҳои шумо аз таъсири эҳтимолии ғизоҳои қанд, аз ҷумла бонбони хушкшуда мебошанд.
Хулоса
Хулоса, дар ҳоле ки қанди хушкшуда дар муқоиса бо конфетҳои часпанда ё хоидан эҳтимоли камтар ба дандонҳо часпида мешавад, он ҳанӯз ҳам миқдори зиёди шакар дорад ва дар сурати истеъмоли аз ҳад зиёд метавонад ба пӯсидаи дандон мусоидат кунад. Роҳи беҳтарини лаззат бурдан аз қанди хушк бидуни осеб ба саломатии дандонпизишкӣ ин хӯрдани он ба меъёр ва риояи реҷаи гигиенаи даҳони даҳон мебошад. Бо ин кор, шумо метавонед ба матоъ ва маззаи беназири қанди хушкшуда лаззат баред ва табассуми худро солим нигоҳ доред.
Вақти фиристодан: сентябр-05-2024